부모교육2 아이 자기표현력 (감정언어화, 자기주장훈련, 표현환경) 어린이집에서 친구가 장난감을 빼앗아도 아무 말 못 하고 돌아서는 아이를 보신 적 있으신가요? 저는 바로 그게 제 아이였습니다. 집에서는 말도 많고 장난도 잘 치는 아이가 밖에만 나가면 언제 그랬냐는 듯 입을 닫아버렸습니다. 속상한 일이 있어도 집에 와서야 울며 털어놓는 모습이 반복되었고 처음에는 그냥 소심한 성격이려니 넘겼습니다. 그런데 그게 아니었습니다.감정언어화, 표현의 출발점은 말이 아닌 감정 인식입니다저도 처음에는 좀 크게 말해, 싫으면 싫다고 해야지를 반복했습니다. 돌아보면 정말 잘못된 접근이었습니다. 아이는 표현을 못하는 게 아니라 표현하는 방법을 아직 배우지 못한 상태였거든요. 자기 표현력은 말하기 기술보다 감정언어화 능력에서 시작됩니다. 감정언어화란 자신이 느끼는 감정 상태를 언어로 정확하.. 2026. 4. 23. 아이 비교 습관 끊기 (비교 영향, 성장 기준, 안전기지) 솔직히 저는 비교가 아이를 자극하는 좋은 방법이라고 믿었습니다. 친구는 벌써 한다더라는 말이 동기부여가 될 거라 생각했는데 아이 표정이 점점 어두워지는 걸 보며 제가 틀렸다는 걸 깨달았습니다. 비교의 유혹은 생각보다 자주 찾아오고 그 말이 아이 마음에 어떤 흔적을 남기는지 부모는 생각보다 늦게 알아챕니다.비교는 왜 이렇게 자연스럽게 튀어나올까요놀이터에서 또래 아이가 자전거를 먼저 타면 괜히 마음이 조급해지고 친구가 영어 단어를 많이 안다는 이야기를 들으면 우리 아이가 뒤처지는 건 아닌지 걱정됩니다. 제가 직접 겪어봤는데 이 감정은 아이에 대한 관심이 없어서가 아니라 불안에서 시작되는 경우가 대부분이었습니다. 심리학에서는 이를 사회비교이론으로 설명합니다. 사회비교이론이란 사람이 자신의 위치와 능력을 평가할.. 2026. 4. 21. 이전 1 다음
